Cycle reprise et initiation à Pléneuf, Août 2020

Bonjour,
En partenariat avec la ville de Pléneuf-Val-André, notre association organise un cycle de reprise des entraînements et d’initiation ouvert à tous durant le mois d’août !

N’hésitez-pas à vous joindre à nous pour un été santé et arts martiaux, dans une ambiance conviviale !

Voici le planning :

Mardi
– 18H30-19H30 : Initiation Karate-do & Arts Martiaux, adultes (16 ans et +).
– 19H30-20H30 : Initiation Tai Chi & Qi Gong, adultes (16 ans et +).

Vendredi
– 18H30-19h30 : Yushin Flow: Yoga et techniques issues des Arts Martiaux, ouvert à tous à partir de 16 ans (débutants bienvenus, se munir d’un tapis de Yoga).
– 19H30-20H30 : Karate-do, adultes (16 ans et +), ceintures marrons et noires.

Samedi
– 14H00-15H00 : Karate-do, initiation enfants-jeunes (moins de 16 ans).
– 15H30-17H00 : Initiation Karate-do & Arts Martiaux, adultes (16 ans et +).

Informations complémentaires :
Pour tous les cours, se munir d’une tenue de sport légère, l’entraînement se déroule pieds nus.
Les cours sont gratuits, mais pour les personnes extérieures à l’association, une participation de 2€ par personne et par cours (5€ pour la soirée Karate / Tai Chi) est demandée pour l’assurance.
Le nombre de place est limité à 15 personnes par cours.
Selon les recommandations ministérielles, le port du masque est obligatoire à l’intérieur du gymnase, mais s’enlève pour la pratique dans le Dojo.
Le cycle démarre le vendredi 31 juillet et durera tout au long du mois d’août.

Plus d’informations:
nskffrance@gmail.com