Auteur : nskffrance

HOME TRAINING #10 – Deuxième variation de Heian Shodan !

Dans cette 10ème vidéo de la série HOME TRAINING, Sonia JUNTER vous propose de pratiquer avec elle une deuxième variation du premier Kata (Heian Shodan) que l’on peut exécuter dans […]

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HOME TRAINING #9 Basic Kihon routine

Chers amis et membres de notre NSKF France, Nous vous proposons aujourd’hui une nouvelle vidéo à suivre pour vous aider dans votre entraînement à la maison. Cette petite série simple […]

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HOME TRAINING #8 Kumite introduction 1

La huitième vidéo de notre série d’entraînement en espace restreint est consacrée à une introduction au travail des Kumite. Nous espérons qu’elle saura vous aider et vous inspirer pour votre […]

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Pratiquons les coups de pied ensemble!

Bonjour à tous! Nous vous proposons aujourd’hui de partager avec nous une petite routine de 20 minutes pour travailler nos coups de pieds fondamentaux! Mae Geri, Yoko Geri et Mawashi […]

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Heian Shodan à la maison !

Bonjour à tous, Voici une première variation simple du Kata Heian Shodan, réalisé par Sonia, que vous pouvez aisément suivre et pratiquer dans un espace restreint à la maison! Bon […]

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Entraînement loin du Dojo !

Chers membres et amis de NSKF France, Afin de vous aider dans votre entraînement lorsque vous ne pouvez participer à des cours collectifs au Dojo et ne disposez que de […]

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Entraînements communs Saint-Brieuc / Pléneuf !

Le cycle des entraînements communs mis en place entre les Dojo(s) de Saint-Brieuc (Club Olympique Briochin) et Pléneuf-Val-André (Yūshinkan) démarre ce Samedi 14 Mars 2020 par un premier stage à […]

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Les Arts Martiaux au féminin !

À l’occasion de la journée internationale de la femme, la section COB Arts Martiaux du Club Olympique Briochin organisait, le 7 mars dernier, la deuxième édition de la « Soirée Découverte […]

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